اخرین مقالات

گردشگری

ضرورت گردشگری در زندگی

گردشگری، بوم گردی، طبیعت گردی و به طور کلی سفر کردن به مناطق تازه از جمله پارامترهای مهم زندگی است که سبب بهبود روحیه، سلامتی، ایجاد انگیزه، ایجاد انرژی‌های مثبت، دوری از هرگونه استرس، اضطراب، فشار کاری و سایر مواردی می‌شود که به طور روزمره با آن سروکار داریم.

گردشگری سلامت

شفای ذهن با گردشگری سلامت

گردشگری سلامت به معنای سفر کردن چه به صورت سفرهای داخلی و چه به صورت سفرهای خارجی با هدف درمان پذیری است که مسافران می‌توانند حال خوب خودشان را در سفر کردن به خصوص مسافرت به مناطقی که دارای طبیعت بکر و دست‌نخورده است به دست آورند

سبزیجات

تاثیر مصرف سبزیجات بر سلامت بدن

یکی از عناصر دریافتی بسیار مهم از برخی مواد غذایی آنتی اکسیدان ها می باشند. بدن برای مقابله با برخی از میکروب ها و بیماری ها ، نیاز شدیدی به آنتی اکسیدان ها خواهد داشت. برای ارتقا سطح سلامت در بدن مصرف میوه و سبزیجات بسیار مهم و ضروری خواهد بود.

سلامت روان

چگونگی داشتن حال خوب با سلامت روان

به این جمله توجه کنید؛ بزرگ‌ترین استاد ناراحتی و اندوه است! بهتر است بگوییم هر چه قدرت اندوه و فشار ناشی از آن بیشتر باشد، باعث می‌شود که ما هوشیارتر شده و به فکر چاره‌ای اساسی برای رفع مشکلی که سبب اندوه ما شده است، باشیم.

نرم افزار

نرم افزار چیست؟

نرم افزار به معنای کلی آن، مجموعه ای از دستورالعمل ها یا برنامه هایی است که به کامپیوتر برای انجام کارهای خاص آموزش می دهد.

سلامت

کلید طلایی سلامت روان

برخی بر این باورند که اگر چنانچه به هدف خاصی برسند، اتومبیل تازه بخرند یا به خانه جدید نقل مکان کنند یا به یکی از سفرهای رویایی و خاطره انگیز بروند، آن وقت به آرامش درون و سلامت روان خواهند رسید.